Un percorso trasformativo per il corpo, la mente e le emozioni.
Immaginate cinque giorni lontani dallo stress, dalle notifiche, dalle responsabilità e dal ritmo frenetico della vita quotidiana.
Immerso nel cuore delle colline del Monferrato, dichiarate Patrimonio dell’Umanità dall’UNESCO, questo ritiro immersivo è pensato per aiutarvi a rallentare, a riconnettersi e a ritrovare il vostro equilibrio naturale grazie a un digiuno guidato, all’integrazione emotiva, all’accompagnamento professionale e a un contatto profondo con la natura.
Il Monferrato Reset combina:
- Digiuno guidato
- Monitoraggio medico quotidiano
- Accompagnamento naturopatico personalizzato
- Integrazione emotiva con uno psicoterapeuta
- Terapia del suono
- Yoga e movimenti delicati
- Massaggi e riflessologia
- Immersione nella natura
- Disintossicazione digitale
- Accompagnamento post-ritiro
Program Investment
L’esperienza del ritiro si basa su quattro pilastri interdipendenti che favoriscono la trasformazione fisica, emotiva e mentale.
Pilastro 1 — Assistenza medica
La vostra sicurezza rimane la nostra priorità assoluta.
Un medico qualificato è presente per tutta la durata del ritiro per vegliare sul vostro benessere e accompagnarvi durante tutto il processo di digiuno.
Inclusi:
- Assistenza medica quotidiana
- Controllo dei segni vitali
- Accompagnamento personalizzato
- Monitoraggio della sicurezza durante il digiuno
- Ambiente protetto e controllato
Questo vi permette di rilassarvi completamente, sapendo che il vostro percorso è supervisionato da professionisti in ogni fase.
Pilastro 2 — Disintossicazione fisica
Il secondo pilastro mira ad aiutare il corpo a eliminare le tossine accumulate e a ripristinare le sue funzioni naturali.
Inclusi:
- Protocollo di digiuno guidato
- Brodi e succhi nutrienti
- Accompagnamento naturopatico personalizzato
- Consigli e aggiustamenti quotidiani
- Competenza nutrizionale
Ogni partecipante beneficia di un’attenzione personalizzata in base alle proprie condizioni fisiche e alle proprie esigenze individuali.
Pilastro 3 — Disintossicazione mentale ed emotiva
Una vera trasformazione richiede più di una semplice purificazione fisica.
Condotto dallo psicoterapeuta Oliviero Vanetti, questo pilastro aiuta i partecipanti a liberarsi dai propri blocchi emotivi, a vedere le cose con maggiore chiarezza e a ritrovare se stessi.
Inclusi:
- Presenza costante sul posto
- Cerchi di condivisione mattutini e serali
- Attenzione e sostegno al processo psichico ed emotivo di ciascun partecipante
- Momenti di ascolto individuale
Pilastro 4 — Benessere e integrazione
Sessioni di Movimento Intuitivo e Meditativo con Melanie Vanetti
L’ultimo pilastro favorisce l’integrazione di corpo, mente ed emozioni attraverso pratiche rigeneranti e olistiche.
In programma:
- Terapia del suono con Roberto Melchiorri
- Yoga e movimenti delicati
- Pratiche di tai-chi
- Riflessologia con Elena Nicoli
- Massaggi rilassanti
- Esperienze di immersione nella natura
Queste pratiche contribuiscono ad approfondire il rilassamento, a migliorare la consapevolezza di sé e a creare un benessere duraturo.
Prima del vostro arrivo
La vostra trasformazione inizia ancora prima del vostro arrivo a Monferrato.
Riceverete:
- Un colloquio preparatorio
- Un questionario sulla salute
- Consigli nutrizionali
- Un programma di preparazione personalizzato
- Consigli per ridurre il consumo di stimolanti e limitare le distrazioni
L’obiettivo è aiutarvi ad arrivare in perfetta forma, sia fisicamente che mentalmente.
Dopo il ritiro
Il vostro rinnovamento continua a lungo dopo la vostra partenza.
Inclusi:
- Reintegrazione nutrizionale personalizzata
- Accompagnamento di follow-up
- Consigli per il benessere
- Strumenti pratici di integrazione
Questa fase permette di trasformare un ritiro temporaneo in un cambiamento duraturo.
Programma mattutino e giornaliero
- Gruppo di sostegno guidato da uno psicoterapeuta
- Esercizi a basso impatto (yoga / tai-chi)
- Passeggiata rigenerante in campagna
- Digiuno guidato e check-up medico quotidiano
- Trattamenti spa e massaggi rilassanti
Programma pomeridiano e serale
- Workshop sulla consapevolezza corporea e le emozioni
- Esplorazione del nostro rapporto con il cibo
- Terapia del suono per un rilassamento profondo
- Meditazione guidata serale
- Circolo di condivisione e riflessione
Durante tutto il ritiro, sarai accompagnato/a da un team multidisciplinare di grande esperienza.
Conduce sessioni di integrazione emotiva, circoli terapeutici ed esperienze di sviluppo personale.
Favorisce il recupero fisico e l’equilibrio energetico grazie a trattamenti di riflessologia.
Favorisce il rilassamento profondo e la liberazione emotiva attraverso la sonoterapia.
Accompagna il processo di digiuno e fornisce consigli nutrizionali personalizzati.
Scegliete il vostro livello di comfort
L’alloggio è un elemento importante della vostra esperienza di ritiro.
Ogni camera è stata progettata per offrire comfort, tranquillità e un legame con il paesaggio circostante.
Ideale per i partecipanti che amano condividere esperienze con altre persone che la pensano allo stesso modo.
Incluso:
- Quattro comodi letti singoli
- Bagno in comune
- Biancheria da letto e da bagno di alta qualità
- Servizio di pulizia giornaliero
- Accesso a tutte le strutture del ritiro
- Vista sul giardino e sulla campagna
Ideale per i partecipanti alla ricerca di un’opzione conviviale e conveniente.
Programma CHF 1,000 +
Alloggio CHF 400 =
CHF 1,400
Un perfetto equilibrio tra intimità e vita in comunità.
Inclusi:
- Due letti comodi
- Bagno in comune o semi-privato
- Biancheria da letto e da bagno di alta qualità
- Servizio di pulizia giornaliero
- Accesso a tutte le strutture del centro di ritiro
- Ambiente tranquillo e confortevole
Ideale per amici che viaggiano insieme o per ospiti alla ricerca di un maggiore comfort.
Programma CHF 1,000 +
Alloggio CHF 800 =
CHF 1,800
Il vostro rifugio personale durante il ritiro.
Incluso:
- Camera privata
- Biancheria da letto di alta qualità
- Bagno privato
- Servizio di pulizia giornaliero
- Accesso a tutte le strutture del centro di ritiro
- Massima privacy e tranquillità
Ideale per gli ospiti che danno importanza al proprio spazio personale e al riposo completo.
Programma CHF 1,000 +
Alloggio CHF 1,100 =
CHF 2,100
Il Monferrato Reset è ideale per le persone che:
- Si sentono sopraffatte mentalmente o emotivamente
- Hanno bisogno di una pausa di fronte a stimoli costanti
- Desiderano migliorare il proprio rapporto con il cibo
- Cercano maggiore lucidità e concentrazione
- Si sentono fisicamente esauste o allo stremo delle forze
- Stanno attraversando un periodo di transizione nella propria vita
- Desiderano ritrovare se stesse
- Cercano un’esperienza di benessere strutturata e guidata da professionisti
Non è richiesta alcuna esperienza precedente di digiuno.
